


先日、NLP(神経言語プログラミング)の
セミナーを受講してきました。
https://nlpi.jp/sp/oneday2025/
その中で
「波動」
という言葉が出てきたんですが、
なんかとっても惹かれるキーワードでした!
正直、これまで
「波動」というワードを聴くと・・・
このイメージしかなくて(笑)
あまり馴染みがなかったし、
なんとなくスピリチュアルな
別世界の話というイメージが強かった。
でも、昨日は
なぜか妙に腑に落ちたんです。
あれ? もしかしてこれは、
自分のやってることでも
説明がつく話なのかも?
ってね!
価値や想いを
言葉だけで伝えきれない
もどかしさに悩んでいる人を救う。
「話す」「書く」だけじゃなく
「えがく」を加えた
伝える技術の新常識をつくる。
イラストプレゼン講師
かわしりみつはるです。
僕の講座では、ご存じの通り
シンプルな棒人間を描いて伝えるという
ワークと対話がメインです。
これは絵の上手い下手に関係なく、
誰でも自由に描けるものなんだけど、
受講後に受講者さんが
口をそろえて言ってくれます。
「なんだかスッキリしました!」
「描いてるうちに、
気持ちが楽になりました!」
「最初は無心で描いてたけど、
めっちゃ楽しかったです!」
特に面白いのが、
ワーク中は無表情で黙々と描いてた人が、
終わった後にニコニコしながら
「すごく楽しかった!」
って言うこと。
受講中の様子だけ見てて
ちょっと心配してた僕としては
「おお、そんなに?!」
って驚くんだけど(笑)、
これが毎回起こる。
これまでは
「まぁ、シンプルな作業だから
単純にリラックスできるんだろうな」
と思ってた。
でも、昨日のセミナー話を聴いて、
「もしかして、棒人間を描くことで
“波動”が変わってるんじゃないか?」
って考えたんだよね。
「波動」というのは、簡単に言うと
“エネルギーの状態”みたいなものだそうです。
ポジティブな気持ちのときは高い波動、
ネガティブな気持ちのときは低い波動
っていう感じで、
僕たちの気持ちや思考が
波動に影響を与えてるんだとか。
そう考えると、棒人間を描くことで
受講者さんの気持ちが軽くなるのは、
「描く」という行為が
波動を整える作用をしてるのかもしれません。
そんな事をきっかけに
いろいろ考えを巡らしてみたんだけど、
棒人間を描くことが
気持ちを軽くする理由は、
大きく3つ
あるんじゃないかと思います。
人は普段、あれこれ考えすぎて
頭の中がごちゃごちゃしがち。
でも、棒人間は簡単に描けるから、
「うまく描かなきゃ」とか「これで合ってるかな?」
みたいな余計な考えも手放すことができる。
結果として、シンプル思考になり、
リラックス状態になれる。
「フロー状態」っていうのは、
時間を忘れて何かに没頭する状態のこと。
このブログでも最近取り上げたけど
アスリートやアーティストがよく経験するやつね。
棒人間を描く作業はシンプルだから、
気づいたら無心になってフロー状態に入りやすい。
これも波動を整える
要因になってるんじゃないかと思う。
大人になると、
何かを「ただ楽しむ」時間って
意外と少なくなる。
でも、棒人間を描くのは
子どもの落描きに近くて、
やってるうちに「なんか楽しいな」
ってポジティブな感覚が生まれる。
これも、純粋に自分の波動を上げる
行為なんじゃないかな?
「棒人間」は場の空気を変えます!
ホワイトボードや黒板、
掲示板に棒人間をサラッと描いておくだけで、
なんとなく場が和んだり、
前向きな雰囲気になったりすること、
人前で描いたり、描いたものを見せた人は
ほとんどの方が体験します。
「棒人間があるとき~!ないとき~!」
で比べてみると、
誰でも違いを感じると思うんですよね。
(関西方面人なら伝わるはず…!)
だから、まずはとにかく
人前で自分の描いた棒人間を
披露してみてほしいのです!
あなたがただ棒人間を描くだけで、
意外と気持ちを整えたり、
場の雰囲気を変えたりすることに
つながるかもしれないから!!
昨日のセミナーを受けるまで、
「波動」って正直よくわからない概念だった。
でも、実際に自分のセミナーでの
経験を振り返ってみると、
「これって、波動高めてることかも?」
って自然に感じました。
僕自身、まだまだ
この考え方を深く学んでいる途中だけど、
少なくとも「棒人間を描くと気持ちが軽くなる」という現象は、
波動の視点から見ても説明がつきそうで、なんだかワクワクします!
もし「最近ちょっと気分が重いな」と感じている人がいたら、
試しに棒人間を描いてみてほしいです。
何も考えずに、ただ自由に、
お手本を真似してもいいからに描いてみる。
それだけで、誰もが
少し気持ちが軽くなるかもしれません。
そして僕も、引き続き「波動」
というキーワード意識しながら、
自分なりに学びながら考えていこうと思ってます。
棒人間を描くと気持ちが軽くなる!
今日の記事を読んで、
なんとなくイメージしていただけましたか?
でも、本当の魅力は
「実際に描いてみたときの感覚」 にあります。
実は、これまで受講した方の多くが
「想像以上に楽しかった!」
と驚かれます。
描きながら笑顔になり、
描き終わった後には
「スッキリした!」
という声がたくさん。
これってまさに、
「波動が変わる瞬間」
だと思います!!
もし、あなたも
「本当にそんな変化があるの?」
と思っているなら、
ぜひ一度体験してみてください
「ただ棒人間を描くだけで、
こんなに気持ちが変わるなんて!」
そんな発見が、
あなたを待っていますよ^^
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アートディレクター&イラスト思考®講師 河尻 光晴 (かわしりみつはる) |
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