「鼻うがい」する棒人間

 

 

 

50歳からの健康習慣！！

 

 

 

今週から取り入れました👇

 

 

鼻うがい

 

 

 

いや～もう、コレ

数年前から気になってたんですが、

 

ずーっと躊躇してました。

 

 

怖くて・・・・（笑）

 

 

 

 

でも、実際やってみたら

おもしろいし、効果も感じるし

イイ感じです＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

慢性的な鼻炎対策に鼻うがいを

 

このブログでも

毎朝のルーティンを紹介しているように

 

自分自身の健康や身体づくりに関しては

意識の高さは自負しております＾＾

 

 

 

 

一般的な同世代の方よりも

丈夫な身体を維持していますが、、

 

 

唯一、長年悩まされているのが

 

鼻炎です。

 

 

季節の変わり目、鼻水と棒人間

 

それもあって、

“鼻水垂らす棒人間”も

 

これまでにも何度も

描いて来たかもしれません（笑）

 

 

 

今の時期の厳しい冷えこみだったり

季節の変わり目の寒暖差だったり

 

特定の花粉症は持っていないけど

ホコリっぽい環境は僕にとっては鬼門です

 

 

 

すぐに鼻から敏感に反応しますね・・・

 

 

 

鼻が正常に機能しないと

口呼吸になりがちで、

 

これもね喉や口腔内においても

よろしくないです。

 

 

これを「何とかしたい！」と思って

 

以前から「鼻うがい」「鼻洗浄」は

注目してたんです。

 

 

鼻うがいは、温かい塩水を鼻から入れ、

反対の鼻孔から流れ出させる健康法

 

 

なんだけど、これ聞くだけだと

”痛そう･･･”

ですよね・・・・

 

 

 

子どもの頃にプールで

思わず鼻から水が入って来た時の

あの激痛感覚、想像するだけで

鳥肌が立ってきます！

 

 

そんな恐怖イメージばかりが

先行していて躊躇しまくりでしたが、

 

いろんな情報を仕入れながら

快適な呼吸を手に入れるため

肚決めました！！

 

 

 

 

ストレスも軽そうなアイテムも入手ｗ

ドキドキしながら鼻洗浄してみましたよ！！

 

 

 

という事で、ココからは使用感を

棒人間で描き下してみました～！！！ｗ

 

 

 

それでは行ってみましょう！！！

 

 

鼻うがいをする棒人間

 

 

まずは専用のボトルを使って

30℃くらいのお湯300mlに

付属の精製塩を溶かして洗浄液を作ります。

 

 

そしていざ！鼻腔へ挿入！！

 

 

 

ノズルが曲がっているから

ボトルを逆さにすることができるタイプで

 

ボトルの底にボタンがついていて

それを指で押すことで

洗浄液が鼻腔内に流れ込む

仕組みになってます。

 

 

でね、、、

 

 

ボタンと言っても

どんな力加減かわかんないから、

 

 

 

いきなり強く押しちゃうんです！！

 

結果、凄い勢いで水浸しで

鼻の中がビックリ仰天！！！

 

 

 

 

 

若干、おぼれそうになりました・・・💦

 

 

 

 

洗浄液の注入が勢いあり過ぎたので、

鼻の中に水が入って来る

あのちょっと痛い感覚はあったんですが、

 

 

気を取り直して

 

ボトルの底のボタンを

押し加減を調整しながら

流し込んでみると、

 

 

反対の鼻の穴から全浄水が

ダラ～って出てくるようになり

鼻腔内の付着物が流れ出てるような

状態が作れました！！

 

 

でも、なんかまだちょっと怖いんで

あまり長くは流し続けられませんが、

 

 

 

 

こんな感じでね

 

洗顔や歯磨きと同じように
毎日の習慣にして、

 

お鼻スッキリ生活を目指します

 

 

 

 

 

いかがでしたか？

「鼻うがいをする棒人間」

 

棒人間的には普段は描かない

鼻にフォーカスして

 

なおかつ鼻から液体がたれ流れる
シュールで面白い作品になりましね～ｗ

 

 

 

 

 

 

 

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