日々を丁寧に送り、人生を楽しむ

 

 

実年齢が50歳を過ぎたことで

 

自分の考えや行動に

ちょっとした変化が起こってます。

 

 

 

身体能力や体質だけじゃなく、

考え方や心持ちにも

不思議な変化を感じてます。

 

 

ここ最近、友人との話の中で

これから「自分の人生」をどのように過ごしたいのか？
といった話題になることが増えてきた。

 

 

 

自分が本当に大切にしたいことってなんだろう？

やり残したことややり切れてないこと、

 

さらに言うと、

自分は何者なのか？ってことまで。

 

今までちょっとはぐらかしてきたような

「人生を生ききる」って事にすいて

自分自身のこれまでの経験を交えながら

考えることもおおくなったぁ・・・。

 

 

そういう世代のようですｗ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんは「自分の人生」を

どのように過ごしたいと考えていますか？

 

 

忙しい日常に追われ、

自分が本当に大切にしたいことや、

自分は何者なのかを見失っていませんか？

 

 

僕もこの40歳～50歳までの10年間

いろんなセミナーや勉強会を受講して

自分と向き合うって事を何度も何度も繰り返してきて

今に至りますが、

 

 

現実世界にいると、

ついつい見失いがちになります。

人間だものｗｗｗ

 

 

 

 

 

 

今日は、自分への問いかけも兼ねて

「人生を真剣に生ききる」ためのヒントについて、

自分自身の経験を交えながら考えてみました。

 

 

 

自分の価値観を見つめ直す

 

まず、「自分の人生」において、

自分が大切にしている価値観を見つめ直すことが重要ですね。

 

自分は何者なのか、

どんな価値観を持っているのかを明確にすることが、

自分の行動や選択に一貫性をもたらし、

人生の豊かさを実感させてくれます。

 

 

これを考えたとき、

自分が本当に大切にしているものが見えてくるのです。

 

 

 

 

 

好きなことと得意なこと、喜ばれを見つける

 

自分が「好き」なことと「得意」なことを

人に喜ばれた経験見つけることも、

人生を真剣に生きるためには欠かせません。

 

些細な事でもこれを見つける力が

人生を豊かにする秘訣です。

 

 

 

 

好きなことをしているとき、

人は自然と熱中し、時間を忘れてしまいます。

 

また、得意なことを活かすことで、

自分の価値を周囲に示すことができ、

 

周りの人と喜びあえる存在となります。

 

このプロセスを通じて、

人生における満足感や達成感が得られるのです。

 

 

 

自分の時間を大切にする

自分の時間を大切にすることも重要！

日々の忙しさの中で、自分自身のための時間を確保することは難しいかもしれませんが、

その時間こそが自分の成長やリフレッシュにつながります。

 

僕はまとめて取るより、毎日ちょっとずつそれをしてます。

 

 

それが朝の運動

 

体と心の「柔軟性」を育む習慣

 

よくねこの話をすると、周りの人から

「すごいね！」「頑張ってるね」「ストイック」「朝活」とかいわれるんだけど

 

僕からしてみれば、そいう感覚じゃなくなってます。

この習慣は、自分が一日で最も悦びを感じている
一番大切な時間なんです！

 

 

何に悦びを感じるかは人それぞれ

 

だからこそ、自分の価値観に基づいた時間の使い方を見つけ、

自分を大切にする習慣を身につけることが、

より充実した人生を送るための鍵となるんじゃないかなと

最近強く想いますね！

 

 

 

 

他者、社会とのかかわり

そして、人は一人じゃ生きられない。

他者、社会とのかかわりを持つことも、

人生を豊かにするためには欠かせません。

 

 

人は他者との関係性の中で成長し、

自己を実現していくことができます。

 

 

特に最近、

これは本当にそうだな～と想った事で

 

自分らしさは一人では気づけないことが多く、

 

他者との対話や関わりの中で

初めて見えてくるものも多いですね。

 

 

自分の発信や行動が

どんな風に周囲に影響を与えることができるのか？

 

個人的には、自分の人生を生きる上での

醍醐味じゃないかと感じていて

 

積極的に社会と関わることは

これからも大切にしていきたいですね。

 

 

 

 

まとめ

今日は、ふと人生という

抽象的なテーマで考えてみました。

 

年の功というものなんでしょうかね？
ｗこんな事をブログに描く自分もちょっと不思議です。

 

 

こうして自分の価値観や目標を明確にし、

他者、社会とのかかわりを持って行動する。

 

有限である自分の時間を大切にし、

人と世界とつながることで、

自分の可能性を広げていきたいと願うから

日々を真剣に送ることができるし

人生を心から楽しめるんだと思います。

 

 

 

 

 

読者のみなさんも、自分自身を見つめ直し、

充実した人生を送られることを願っています。

 

また、どこかでお会いできたら

そんな深いお話もできたら嬉しいな～

 

 

 

 

 

 

★登録特典★
『棒人間の描き方動画＜7選＞』
　プレゼント

 

 

 

 

        

 

 

 

 

 

 

 

 

↓↓↓オンライン講座情報はコチラから↓↓↓

（★画像をクリックすると案内ページに飛びます）