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やられました・・・熱中症です。

2026.08.06

ブログ

やられました・・・

まさかの熱中症です。

今まさに、回復を待ちながら

もうろうと。。。書いてます。

価値や想いを
言葉だけで伝えきれない
もどかしさに悩んでいる人を救う。

「話す」「書く」だけじゃなく
「えがく」を加えた
伝える技術の新常識をつくる。

イラストプレゼン講師
かわしりみつはるです。

気づいたら、お昼だった・・・

僕、どうもエアコンの風が苦手でして。

寝る前に部屋を冷やしてから切って、

あとは扇風機っていうのがいつもの習慣でした。

それでいままで

気持ちよく眠れてたから、

大丈夫だと思ってたんです。

今朝は朝5時に目が覚めて、

ちょい異変を感じる。

いつも4時起きの僕にとっては寝坊であり、

しまった！と思うと同時に
身体のだるさと眠気と吐き気が・・・

これはもう

今日の朝のルーティンはなしにして

「もうちょっとだけ」と思って

目をとじたら・・・

次に目が覚めたのが

なんとお昼の12時！！！！！

愕然としました。

寝てた、、、というより

シャットダウンしてた感じです。

立つとフラフラ、手足はしびれ、

唇は変な粘り気とカサつき。

あ、やられたな…って。

アジシオとポカリで、命をつなぐ

観念してエアコンをつけ、

とにかく家にあるもので対策
水とアジシオでしのぎました。

あのアジシオを舐めた瞬間の、

全身に流れる感覚がたまらないですね！

命の源というか生命力が渡りゆくようで、

塩分の重要性をあらためて感じます。

知人にSOSのLINEして
買ってきてもらったポカリは、

飲む点滴、食欲が湧かない体には
もう「命の水」です。

いまは自力で対応しながら、

眠って回復待っております。

かなり楽にはなっているので、
明日のお昼には稼働できると良いな。

もはや、「お前が言うな！」状態ですが

みなさんんもどうかお気をつけて。
この暑い夏をお過ごし下さい。

僕がそんな状態でも「棒人間練習帳」は
受付体制が半自動化されているので（笑）

どしどしお申込みお待ちしてます！！

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お問い合わせ

アートディレクター＆イラスト思考®講師河尻光晴 (かわしりみつはる)
住所	愛知県名古屋市
定休日	土・日・祝日

この記事へのコメント

溝口めぐみより:

2026年8月7日 7:20 PM

お大事にしてください
私は、富山に日帰り旅行に行き、15000歩歩いた後、夜中から気持ち悪くなって嘔吐、翌日終日倦怠感と発熱でやられてました、
梅干しとファンタがご飯代わりでした。
コロナも突然でしたが、熱中症も突然ですね～。
避難袋に、水と塩!!

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