「明日」朝を迎える、豊かな時間

7月も中盤に入り、

いよいよ夏本番ですね！

ニュースでは

「猛暑日」なんて言葉も

よく聞くようになり

お日様が勢いを増す季節ですが、

実はこの時期の朝はというと、

意外と曇っていることが

多いんですよね。

朝曇り、昼日照り。

そんな言葉があるくらい、

日差しの強い夏でも、

朝はしっとり雲に覆われている

ことのほうが多かったりします。

雨が降っていない限りは

朝を迎える時間だけは

今も変わらず

晴れ男のTikTok

にて記録し続けています^^

僕たちは毎日生まれ変わっている？

「明日」という漢字、

明るい日と書きますよね。

これはお日様が昇り

明るく照らしている様子が

イメージできますが

実はもともと

「朝」を意味する

言葉だったそうです。

特別な出来事があった

次の朝を指す言葉だったのが

いつしか「翌日」という

意味に変わっていったんだとか。

そう考えると、

毎朝迎える朝の意味も

ちょっと特別な気持ちで

迎えたくなります。

僕たちの細胞は、

日々生まれ変わっているといわれてます。

つまり今日の自分は、

昨日の自分と同じじゃない。

前の日にいろいろあったとしても、

朝を迎えた瞬間にリセットされる。

そんな感覚って

とても大切だと思います。

これは細胞だけの話じゃなくて、

気の流れとか、エネルギーみたいなものにも、

同じことが言えるのかもしれません。

考えるというより、感じるもの。

朝日を浴びると心が整っていく、あの感じです。

朝を眺めるという、豊かな時間

刻々と空の色が

変わっていく様子を、

ただ眺めながら

朝日を浴びる。

静けさの中で

光を受け取る時間。

これって、

けっこう人間らしい豊かな過ごし方

なんじゃないかなと思うんです。

前日に嫌なこと、大変だったことがあった日でも、

朝を迎えたら不思議とどうでもよくなってて、

理屈じゃないけどスッキリしてる。

そして、僕にとて毎朝この時間は

感性や創造性が湧きたつ感覚もあって、

棒人間の表現や

講座での場づくり

ワークショップデザインを

より豊かに作り出す源になってます！

朝寝坊と棒人間

早起き苦手～って

いう人は多いですが

ストレス社会といわれる昨今、
少しでも多くの方が

朝を迎える時間に心を向けてもらえたら

嬉しいです

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