泣く・涙する棒人間たち

 

 

精神的なリラックスや

ストレス解消に関する

さまざまな情報というのは

 

巷にが溢れていますが、

 

 

 

「泣く」「涙を流す」

 

ことは特に効果が高いといわれています。

 

 

意識的に涙を流して

感情を開放する「涙活」なんてのも

最近は注目されていますよね！

 

 

 

 

 

 

 

じつは昨日ですが

意図ぜず

 

「涙が溢れる」

 

という体験をしました。

 

 

その時は

 

緊張感が漂う場で

悔しさや辛さの中に

少し嬉しさも交じった

 

複雑な感情だったんですが、

 

涙が出た後は

ちょっと上手く説明できない

心地よい感覚がありました。

 

 

 

ここ最近まったく感じた事のない

不思議な感覚です。

 

 

 

 

仕事や日常生活の中で

抑圧されていた感情を解き放つ

 

 

ことで何かが浄化されて

行っているのかもしれませんね。

 

 

 

ということで、

 

今日は棒人間で『涙活』してみました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

① 悲しんで流す涙

「悲涙（ひるい）」という言葉があるように

 

泣くという行為の代表的な感情表現ですね。

顔を下に向けるとより落ち込むイメージになりますが、

今回は顔をあお向けて

 

片手で涙を拭いながら

泣きじゃくるような仕草にしてみました。

 

 

ちなみに

両手で両目を拭う仕草にすると

“子どもっぽさ”が増します。

 

 

 

 

 

② 悔し涙を流す

くやしさのあまりに出る涙。

堪えても、堪えても

湧き上がる悔しさが押さえられない状況を

やや頭を垂れつつも

力みながら真っすぐに突っ立った姿勢で

表現してみました。

 

 

 

 

③ 別れの涙を流す

涙の種類を調べていたら

「別涙（べつるい）」という言葉があるんですね。

 

 

サヨナラは別れの言葉じゃなくて

再び会うまでの遠い約束～♪

 

そんなイメージで描いてみました。

 

 

 

 

 

④ 人知れず涙を流す

 

人に気付かれずに流す涙を

「暗涙（あんるい）」といいます。

 

 

「悔し涙」と同じ姿勢になりますが、

こちらのほうがやや硬直感は解いていますし、

涙の量も押さえています。

 

 

いったいどんな感情を

抑え込んでいるのかが気になる

“愛しさと切なさ”が漂う棒人間ですね。

 

 

 

 

 

 

⑤ おろおろ涙を流す

取り乱して分別もなく泣いて流す涙。

 

 

両手、両ひざを地につけることで

「どうしていいかわかんない・・・」

というところまで

追い込んでみました。

 

 

最近、棒人間の「四つ這い」の描き方が

しっくりくるようになりました^^

 

 

 

 

 

 

 

⑥ 嬉し涙を流す

 

飛び上がりながら

歓喜の涙を流す姿

 

 

チョットだけ眉間に

緩やかなシワを入れるのが

ポイントです

 

表情の中に

「力み」と「緩み」が

同居してます。

 

 

 

もうコレは

「ワールドカップ2022」での

日本代表の初戦・対ドイツ戦で

多くの方が抱いた

喜びの感情がモロ出てますねｗ

 

 

 

 

 

 

⑦ 熱い涙を流す

 

感動のあまり思わずこぼす、熱い涙。

 

 

下を向いても、上を向いても、

どちらでも激アツな棒人間ですｗ

 

 

この涙も「ワールドカップ」観戦で

たくさん見られそうですね！

ガンバレ！ニッポン！！

 

 

 

 

 

⑧ 感謝の涙を流す

 

ありがたく、もったいないと

感じて流す涙で

感謝の喜びにあふれてます。

 

 

 

同じ仕草で

もう少し感情を大きくすると・・・

 

 

 

⑧ 感激の涙を流す

感激、感動心に深く感じて

涙を流す表情・仕草になります。

 

 

あからさまに流れる涙より

大きな目の名をウルウルさせて

今にも零れ落ちそうな涙の表現にしました。

 

目を潤ませながらも

感動の対象に向けて

真っすぐな視線を送る姿に

ストレートな感情表現が

うけとれるのではないでしょうか^^

 

 

 

 

 

 

涙を流すのはいい事ですね～

 

 

 

ということで、

今回は「泣く・涙する」という

棒人間を描いてみました。

 

 

皆さん、

最近はどんな涙の流し方されましたか？

 

 

 

 

 

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